Re: como foi o taf de hoje dia 20/12/2010

por Waack Ter 21 Dez 2010 - 17:17

Amigos a adrenalina é o fator predominante...

por BioViegas Ter 21 Dez 2010 - 17:19

E ainda tem o moral...

por Waack Ter 21 Dez 2010 - 17:26

Quando o corpo não agüenta, a moral nos sustenta...

por Convidad Qua 22 Dez 2010 - 4:43

Waack escreveu:A corrida vai derrubar muitos, o maçarico está ligado no forte...

E se não tiver um bom tenis, queima mesmo os pés Twisted Evil

por chechezinha Qua 22 Dez 2010 - 7:06

queima..............................

por Sd raian Qua 22 Dez 2010 - 8:45

Pelo que percebi, no taf todo foram 20% reprovados.

por Douglas ferrari Qua 22 Dez 2010 - 8:46

ldp200839 escreveu:Pelo que percebi, no taf todo foram 20% reprovados.

20% de quantos?? sabe? Very Happy

por RaFLAel_Bangu Qua 22 Dez 2010 - 8:49

esse negocio de tenis e frescura, no quartel a gente corria com um bamba cabeçao na rua de terra e todos faziaam seus tafs sem problema, se nao aguenta pq veio ? rs

por Lyne Souza Qua 22 Dez 2010 - 8:50

ldp200839 escreveu:Pelo que percebi, no taf todo foram 20% reprovados.

onde vc viu isso?

por Fzoul Qua 22 Dez 2010 - 9:12

Amigos,

Fiz a barra e a abdominal na segunda e a corrida na terça, graças a Deus consegui passar (fiz 4 barras, 34 abdominais [me roubaram umas 3...rs] e 2300 metros na corrida). Pelo q puderam perceber, o mais complicado foi a abdominal, tenho visto o pessoal muito preocupado com barra e a corrida e se esquecendo da abdominal q é bem puxado. Se atentem para treinar as abdominais do jeito q eles pedem no edital, é bem cansativo, mas com um pouquinho de esforço dá pra fazer o mínimo. Porém, se fizer o mínimo na abdominal, vai ter q ir bem na barra e na corrida, então o ideal seria faz além do mínimo na abdominal pra não ter q se matar na corrida q tb não é fácil.
Boa sorte a todos!.

por Diego P.S Qua 22 Dez 2010 - 9:18

é to meio bolado com isso...to fazendo abdominal legal...+ tenho medo de esta fazendo errado sei la..! scratch

+ ta tranquilo..sei q vai da tudo certo!!!

parabens Fzoul..e boa sorte a todos!!

por Diego P.S Qua 22 Dez 2010 - 9:21

ah outra coisa...vc fika sabendo do seu resultado na hora?!?

e ja tem previsao de quando vc tera q comparecer la denovo?!?

por Convidad Qua 22 Dez 2010 - 9:21

Diego P.S escreveu:é to meio bolado com isso...to fazendo abdominal legal...+ tenho medo de esta fazendo errado sei la..!

+ ta tranquilo..sei q vai da tudo certo!!!

parabens Fzoul..e boa sorte a todos!!

Amigo, tem um tópico no Fórum que um amigo postou os devidos videos sobre o exame.

Sucesso!

Pantera

por Convidad Qua 22 Dez 2010 - 9:23

Fzoul escreveu:Amigos,

Fiz a barra e a abdominal na segunda e a corrida na terça, graças a Deus consegui passar (fiz 4 barras, 34 abdominais [me roubaram umas 3...rs] e 2300 metros na corrida). Pelo q puderam perceber, o mais complicado foi a abdominal, tenho visto o pessoal muito preocupado com barra e a corrida e se esquecendo da abdominal q é bem puxado. Se atentem para treinar as abdominais do jeito q eles pedem no edital, é bem cansativo, mas com um pouquinho de esforço dá pra fazer o mínimo. Porém, se fizer o mínimo na abdominal, vai ter q ir bem na barra e na corrida, então o ideal seria faz além do mínimo na abdominal pra não ter q se matar na corrida q tb não é fácil.
Boa sorte a todos!.

Parabéns!

Boa sorte pra galera que está na lista... Twisted Evil

Vamos que vamos que a listinha está andando Razz

Beijos

por RaFLAel_Bangu Qua 22 Dez 2010 - 9:24

esse que é o problema, e se nao forem com a sua cara eles sacaneiam

por Convidad Qua 22 Dez 2010 - 9:27

RaFLAel_Bangu escreveu:esse que é o problema, e se nao forem com a sua cara eles sacaneiam

Amigo Ra, pensamento positivo e deixa de lado os caras de pau. Razz

Nada como um bom óleo de peroba que não resolva na hora.rsrs

Sucesso!

Bjs

Pantera.

por RaFLAel_Bangu Qua 22 Dez 2010 - 9:32

kkkkkkkkkkkk é mesmo !

por **Mayumi** Qua 22 Dez 2010 - 10:30

éééé...

por Fzoul Qua 22 Dez 2010 - 14:16

Diego P.S escreveu:ah outra coisa...vc fika sabendo do seu resultado na hora?!?

e ja tem previsao de quando vc tera q comparecer la denovo?!?

Eles falam na hora...
Até pq, pelo q vc fez no TAF já dá pra saber se passou ou não.
Eles até falam quando vai ser a próxima etapa, mas falam em "off", geralmente se vc for perguntar, não reunem geral pra dar a informação, mandam acompanhar pelo site.
Espero te ajudado e boa sorte a todos!!!

por Convidad Qua 22 Dez 2010 - 14:18

Boa

por Diego P.S Qua 22 Dez 2010 - 14:25

vlw fzoul...e brigadao tbem pantera..!!

tamo juntoo!!

por CHACAL... Qua 22 Dez 2010 - 14:26

SOU NOVO AQUI PESSOAL....

por didico Qua 22 Dez 2010 - 16:44

alguém sabe me dizer quantos foram reprovado no taf ??? abraço a todos santa

por Soldado Hols Qua 22 Dez 2010 - 16:54

RaFLAel_Bangu escreveu:esse negocio de tenis e frescura, no quartel a gente corria com um bamba cabeçao na rua de terra e todos faziaam seus tafs sem problema, se nao aguenta pq veio ? rs

na pratica eu não concordo com voce, eu usava um tenis muito ruim nas corridas foi so pegar um outro novinho com molas que parece que estou nas nuvens, o impacto é bem menor dando melhor retorno nas passadas.

eu fazia 2300 metros em 12 min
agora são 2700 em 12min. \o/

por glaucioguilherme Qua 22 Dez 2010 - 19:15

estou na colocaçãode 7580,sera que da pra entrar...........

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