como foi o taf de hoje dia 20/12/2010

por IMPERIO Seg 20 Dez 2010 - 16:58

galera vamos trocar experiencia, deixem seus comentario.

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 17:05

pow galera se tiver alguem vivo ae que voltou do TAF posta ae como foi

por Douglas ferrari Seg 20 Dez 2010 - 17:49

Estou aguardando mais ja fiquei sabendo que teve gente reprovado hoje!

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 17:51

Douglas ferrari escreveu:Estou aguardando mais ja fiquei sabendo que teve gente reprovado hoje!

Tbm soube! Basketball

por Douglas ferrari Seg 20 Dez 2010 - 17:52

Amanhã é a corrida e a grande maioria vão ficar!

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 17:57

mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

por Douglas ferrari Seg 20 Dez 2010 - 17:58

busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 18:06

Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

por Douglas ferrari Seg 20 Dez 2010 - 18:08

busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

É tem que se preparar mesmo pois se não vai ficar pois esse concurso está muito disputado e qualquer falha já era!

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 18:09

to fazendo 2500 em 15 minutos até lá dá pra baixar

por Armeiro Seg 20 Dez 2010 - 18:10

busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

tomara q ajude
vlws abraços

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 18:11

Sd Armeiro escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

tomara q ajude
vlws abraços

valeu vou lá olhar

por Douglas ferrari Seg 20 Dez 2010 - 18:12

busguerreiro22 escreveu:
Sd Armeiro escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

tomara q ajude
vlws abraços

valeu vou lá olhar

esta fazendo até mais do que o minimo, mais é sempre bom melhorar mais um pouco!

por busguerreiro22 Seg 20 Dez 2010 - 18:13

Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Sd Armeiro escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
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amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

tomara q ajude
vlws abraços

valeu vou lá olhar

esta fazendo até mais do que o minimo, mais é sempre bom melhorar mais um pouco!

boa dica vou tentar

por Armeiro Seg 20 Dez 2010 - 18:17

Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Sd Armeiro escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

tomara q ajude
vlws abraços

valeu vou lá olhar

esta fazendo até mais do que o minimo, mais é sempre bom melhorar mais um pouco!

eh bom msm ate pq temos q ter mais de 150 pontos
são 3 testes fisicos e com o minimo en todos so alcançaremos 75 pts
isso não seria legal
vlws

por HOMEN DE FERRO Seg 20 Dez 2010 - 19:39

Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Sd Armeiro escreveu:
busguerreiro22 escreveu:
Douglas ferrari escreveu:
busguerreiro22 escreveu:mano fazer barra é f... eu ja to treinando a um mes mais ou menos eu nao fazia nenhuma hj ja faço duas mas pra fazer 4 vai ser f...

Teve gente que não conseguiu fazer nenhuma e deram outra oportunidade e mesmo assim nada Pelo menos você faz mais de uma já é o bastante! Agora a corrida vai pegar muita gente!

na corrida vou ter que me arrastar nos ultimos metros.acho que vou contratar uma ambulancia particular pq vai ser da pista pra ambulancia
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amigo de uma olhada em discuções gerais no tópico DICAS DE TREINAMENTO PRA CORRIDA

Meu amigo se ta bem vai dar tudo certo e so correr como se tivesse 15 anos

tomara q ajude
vlws abraços

valeu vou lá olhar

esta fazendo até mais do que o minimo, mais é sempre bom melhorar mais um pouco!

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 19:48

A corrida vai derrubar muitos, o maçarico está ligado no forte...

por chechezinha Ter 21 Dez 2010 - 6:04

sd armeiro. entao quem fizer o minimo ta fora. nao entendi(porque se o minimo da 75 pt e eu tenho que fazer 150pt nao entendi)

por Lyne Souza Ter 21 Dez 2010 - 6:13

chechezinha escreveu:sd armeiro. entao quem fizer o minimo ta fora. nao entendi(porque se o minimo da 75 pt e eu tenho que fazer 150pt nao entendi)

Pq cada prova que vc fizer só o minimo ganha 25 pontos em cada ,totalizando 75 pontos. Porém o minimo exigido para passar é 150 pontos, ou seja em uma prova vc ñ pode fazer o minimo senão é reprovada.