Re: Jornal O DIA 20/12 Teste Físico

por Santos_ Seg 20 Dez 2010 - 12:49

Como diz acima, temos que levar uma fruta. Aconselho a todos os peixinhos que estão na minha frente a levarem uma Jaca Manteiga. E comam no sol. Faz bem, hidrata e fortalece. rs

por markitos Seg 20 Dez 2010 - 13:04

Cleisson Barcelo escreveu:
gisamarins7 escreveu:
Aline Marques escreveu:
oliveira escreveu:[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Muito bom Oliveira!!

GOSTEI

Só pra reforçar galera, não é esse abdominal que consta na imagem.

ai tira uma duvida o abdominal a unica diferença e que voce tem que ficar com os braços esticados e isso ?

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 13:11

por Cleisson Barcelo Seg 20 Dez 2010 - 13:20

markitos escreveu:
Cleisson Barcelo escreveu:
gisamarins7 escreveu:
Aline Marques escreveu:
oliveira escreveu:[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Muito bom Oliveira!!

GOSTEI

Só pra reforçar galera, não é esse abdominal que consta na imagem.

ai tira uma duvida o abdominal a unica diferença e que voce tem que ficar com os braços esticados e isso ?

CAra, a posição inicial é com os braços esticados pra tras e pernas esticadas, quando subir com os braços esticados vc devera levantar as pernas. Seus cutuvelos deverão estar alinhado com os joelhos, pois isso ajudara a não força tanto o abdomem, quanto mais vc levanta as pernas melhor.

por markitos Seg 20 Dez 2010 - 13:24

PanteraDePrata escreveu:

Ai galera pensa comigo

seria 3600
ai seria 800 mulheres e 2800 Homens

Acredito que agora se 1750 Mulheres e 5250 Homens
Concordam
e se for pela logica seria isso.

por markitos Seg 20 Dez 2010 - 13:26

Cleisson Barcelo escreveu:
markitos escreveu:
Cleisson Barcelo escreveu:
gisamarins7 escreveu:
Aline Marques escreveu:
oliveira escreveu:[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Muito bom Oliveira!!

GOSTEI

Só pra reforçar galera, não é esse abdominal que consta na imagem.

ai tira uma duvida o abdominal a unica diferença e que voce tem que ficar com os braços esticados e isso ?

CAra, a posição inicial é com os braços esticados pra tras e pernas esticadas, quando subir com os braços esticados vc devera levantar as pernas. Seus cutuvelos deverão estar alinhado com os joelhos, pois isso ajudara a não força tanto o abdomem, quanto mais vc levanta as pernas melhor.

hum entendi Valew Fera
ai Boa sorte ai
muito Grato .

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 19:25

Falta menos do que faltava...
Vamos que vamos!!!!

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 19:31

Waack escreveu:Falta menos do que faltava...
Vamos que vamos!!!!

Vamos que vamos galera bounce

por neia Seg 20 Dez 2010 - 20:24

tamos juntos e misturados bounce

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 20:27

Cada dia mais fortes lol!

por judoca20 Seg 20 Dez 2010 - 20:30

abd e flex - mole, correr é que acaba comigo! Desvio de septo, n respito direito! Tô tentando!

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 20:31

neia escreveu:tamos juntos e misturados

Junto e misturado, nunca embolado...
rsrsrs

por fininho Seg 20 Dez 2010 - 20:51

espero ver a noticia amanha, 460 pessoas foram reprovadas no TAF,
infelizmente quem nao esta preparado fisicamente nao merece ser militar
ai depois vem a noticia no exame psico, 40% foi o indice de reprovaçao no exame psico... e por ai vai
no final vai sobrar 270 pessoas dos 1200

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 20:53

fininho escreveu:espero ver a noticia amanha, 460 pessoas foram reprovadas no TAF,
infelizmente quem nao esta preparado fisicamente nao merece ser militar
ai depois vem a noticia no exame psico, 40% foi o indice de reprovaçao no exame psico... e por ai vai
no final vai sobrar 270 pessoas dos 1200

Verdade meu brother...

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 20:54

Waack escreveu:
fininho escreveu:espero ver a noticia amanha, 460 pessoas foram reprovadas no TAF,
infelizmente quem nao esta preparado fisicamente nao merece ser militar
ai depois vem a noticia no exame psico, 40% foi o indice de reprovaçao no exame psico... e por ai vai
no final vai sobrar 270 pessoas dos 1200
Verdade meu brother...

E a lista está andando... Twisted Evil

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 20:59

Pantera você é a melhor que nós temos. O efeito dominó foi demais...
Parabéns!

por fininho Seg 20 Dez 2010 - 21:01

PanteraDePrata escreveu:
Waack escreveu:
fininho escreveu:espero ver a noticia amanha, 460 pessoas foram reprovadas no TAF,
infelizmente quem nao esta preparado fisicamente nao merece ser militar
ai depois vem a noticia no exame psico, 40% foi o indice de reprovaçao no exame psico... e por ai vai
no final vai sobrar 270 pessoas dos 1200
Verdade meu brother...

E a lista está andando...

ta voando, se depender da gente hein, acho que so passa 5 pessoas no taf, e 5 pessoas do forum, se nao for do forum nem tenta
huahhauuhauhuhuauhauhuha

por fininho Seg 20 Dez 2010 - 21:01

fechamento total

por ¢ϊรรy Pαμℓ!ηђಇ Seg 20 Dez 2010 - 21:03

PanteraDePrata escreveu:
Waack escreveu:
fininho escreveu:espero ver a noticia amanha, 460 pessoas foram reprovadas no TAF,
infelizmente quem nao esta preparado fisicamente nao merece ser militar
ai depois vem a noticia no exame psico, 40% foi o indice de reprovaçao no exame psico... e por ai vai
no final vai sobrar 270 pessoas dos 1200
Verdade meu brother...

E a lista está andando...

E que ela passe a correr pq a ansiedade aqui ta demais!!!

Rsrsrsrssrs

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 21:06

O tempo não pára....

por Convidad Seg 20 Dez 2010 - 21:23

Waack escreveu:O tempo não pára....

Qualquer coisa, fazemos o Jornal o dia valer pra geral. Fazemos uma caixinha e colocamos uma nota bonitinha no jornal. Twisted Evil

por Waack Seg 20 Dez 2010 - 21:30

PanteraDePrata escreveu:
Waack escreveu:O tempo não pára....

Qualquer coisa, fazemos o Jornal o dia valer pra geral. Fazemos uma caixinha e colocamos uma nota bonitinha no jornal.

Pode ser, bem pensado...

por leo.als Seg 20 Dez 2010 - 21:56

markitos escreveu:
PanteraDePrata escreveu:

Ai galera pensa comigo

seria 3600
ai seria 800 mulheres e 2800 Homens

Acredito que agora se 1750 Mulheres e 5250 Homens
Concordam
e se for pela logica seria isso.

ta errado amigo de 3600 vc tira 2800 homens e 800 mulheres da 22% p mulheres entao de 7 mil vc tem 5460 p homens e 1540 p mulheres. aproximadamente. entao quem esta ate o numero 10920 homens e 3080 mulheres terao chances + se for levar pela reprovaçao dos cursos anteriores vai sobrar vaga,corte é enorme.

por Waack Ter 21 Dez 2010 - 3:10

leo.als escreveu:
markitos escreveu:
PanteraDePrata escreveu:

Ai galera pensa comigo

seria 3600
ai seria 800 mulheres e 2800 Homens

Acredito que agora se 1750 Mulheres e 5250 Homens
Concordam
e se for pela logica seria isso.

ta errado amigo de 3600 vc tira 2800 homens e 800 mulheres da 22% p mulheres entao de 7 mil vc tem 5460 p homens e 1540 p mulheres. aproximadamente. entao quem esta ate o numero 10920 homens e 3080 mulheres terao chances + se for levar pela reprovaçao dos cursos anteriores vai sobrar vaga,corte é enorme.

Será???
Faz sentido...

por Lyne Souza Ter 21 Dez 2010 - 5:52

PanteraDePrata escreveu:Cada dia mais fortes

Isso ai Pantera , vamo k vamo, precisamos estar 100% .

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